Ngayon, halos bawat ikatlong tao ay naghahanap ng isang ligtas na pamamaraan ng pagpapalaki ng ari ng lalaki. Maraming mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay hindi nasiyahan sa hugis, haba o kapal ng genital organ. Kaugnay nito, sa mga kalalakihan, lumilitaw ang mga kumplikado na maaaring maging sanhi ng pagbuo ng mga sekswal na disfunction.
Paano ligtas na mapalaki ang ari ng lalaki nang hindi gumagamit ng phalloplasty? Sinabi ng mga andrologist na ang laki ng ari ng lalaki mismo ay halos walang epekto sa kalidad ng buhay sekswal. Gayunpaman, ang mga problemang sikolohikal na lumitaw dahil sa hindi nasiyahan sa laki ng phallus, napakadalas na nauugnay sa pagbuo ng psychogenic erectile Dysfunction.
Nag-aalok ang moderno at kahalili na gamot ng napakaraming mga paraan upang palakihin ang ari ng lalaki. Sa publication ngayon, ang pinaka mabisa at ligtas na pamamaraan ay ipinakita kung saan maaari mong malutas ang problema ng hindi sapat na haba o kapal ng miyembro ng lalaki.
Mga diskarte sa pagpapalaki ng penis
Paano palakihin ang ari ng lalaki nang walang pinsala sa kalusugan ng kalalakihan? Maraming mga hormonal na gamot at pandiyeta na pandagdag kung saan maaari mong mapabilis ang paggawa ng mga male hormon sa katawan. Tulad ng alam mo, ang isang pagtaas sa konsentrasyon ng testosterone ay humahantong sa pagpapahaba at pampalap ng titi. Gayunpaman, ang mga pagkagambala sa gawain ng endocrine system ay madalas na sanhi ng pagbuo ng mga seryosong sakit, tulad ng diabetes mellitus, adrenal Dysfunction, labis na pagtaas ng ibabang panga, atbp.
Upang hindi mapinsala ang iyong kalusugan, ngunit sa parehong oras taasan ang laki ng ari ng lalaki, ipinapayong gumamit lamang ng napatunayan at ligtas na mga pamamaraan para sa pagwawasto sa haba at kapal ng genital organ. Maaari silang nahahati sa kondisyon sa dalawang kategorya:
- konserbatibo - pharmacotherapy, ang paggamit ng simulator, manual therapy, therapeutic diet;
- kirurhiko - ligamentotomy, lipofilling, hyaluronic acid injection, atbp.
Ang mga operasyon na minimal na nagsasalakay ay praktikal na hindi humahantong sa pagbuo ng mga epekto, samakatuwid ay isinasagawa kahit na sa isang batayan ng outpatient. Gayunpaman, nagbabala ang mga eksperto na halos isang taon pagkatapos ng pagpapakilala ng mga hyaluronic acid at lipid na tisyu sa ari ng lalaki, ang ilan sa kanila ay hinihigop. Kaugnay nito, bumababa ang haba at kapal ng ari ng lalaki, bilang resulta kung saan kinakailangan na paulit-ulit na humingi ng tulong mula sa isang plastic surgeon.
Mga Trainer ng Pagpapalaki ng Penis
Ang mga kalalakihan na gumagamit lamang ng natural na pamamaraan ng pagpapalaki ng ari (nupers) ay sigurado na ang nais na epekto ay makakamit lamang sa pamamagitan ng mahabang mga sesyon ng pagsasanay. Bilang isang patakaran, pinagsasama nila ang manu-manong therapy sa paggamit ng mga espesyal na simulator na literal na umaabot sa mga tisyu ng ari ng lalaki.
Ang pinakaligtas at pinakamabisang mga simulator ay may kasamang:
- extender - isang aparato na orthopaedic na idinisenyo para sa mekanikal na pag-uunat ng mga ligament, kalamnan at corpora cavernosa sa ari ng lalaki;
- ang isang vacuum pump ay isang medikal na aparato na ang trabaho ay batay sa paglikha ng negatibong presyon sa paligid ng ari ng lalaki; ang pagbawas ng presyon ay nangangailangan ng isang malakas na daloy ng dugo sa mga tisyu at, bilang isang resulta, ang kanilang kasunod na pag-unlad;
- timbang - mga timbang na idinisenyo upang mabatak ang mga tisyu ng ari ng lalaki; ang kanilang paggamit ay nagpapasigla sa pagbuo ng mga bagong istraktura ng tisyu sa corpora cavernosa;
- Ang jelq-machine ay isang manu-manong tool para sa "paggatas" ng ari ng lalaki, na ginagamit upang mabatak ang mga cavernous na katawan at tisyu ng kalamnan.
Mahalaga! Ang hindi wastong paggamit ng mga aparato ay maaaring humantong sa isang pansamantalang pagbaba sa pagtayo at pamamanhid ng ari ng lalaki.
Dapat itong maunawaan na ang likas na pagpapalaki ng ari ng lalaki ay isang mahabang proseso, at kung minsan ay medyo hindi kanais-nais. Sa pamamagitan ng pagsasanay, ang diameter at haba ng phallus ay tumataas, ngunit unti-unti. Hindi inirerekumenda ng mga dalubhasa na pinipilit ang mga kaganapan, dahil ang sobrang pag-overrain ng mga kalamnan at ligament ay maaaring maging sanhi ng mga pinsala at pagkasira ng tissue.
Manu-manong therapy
Ang self-massage ay isa sa mga pinakaligtas na pamamaraan para sa pagwawasto ng hugis at laki ng ari ng lalaki. Sa ngayon, maraming mabisang diskarte ang nabuo, sa tulong ng kung saan hindi mo lamang madaragdagan ang laki ng ari ng lalaki, ngunit palakasin din ang pagtayo. Tumutulong ang manu-manong therapy upang mapabuti ang trophism ng tisyu, mapabilis ang mga proseso ng metabolic at ibalik ang normal na microcirculation ng dugo sa ari ng lalaki.
Ang regular na paggamit ng manu-manong therapy ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng prostatitis at maaaring tumayo ng erectile ng 3 beses.
Upang palakihin ang ari ng lalaki nang walang pinsala sa kalusugan, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na diskarte sa masahe:
- Kegel gymnastics - mga ehersisyo na naglalayong sanayin ang kalamnan ng pubococcygeal (upang makita ang kalamnan ng PC, sapat na upang subukang abalahin ang pagkilos ng pag-ihi; sa sandaling ito ay madarama mo ang pag-igting ng mga kinakailangang kalamnan, na kailangang sanay sa pamamagitan ng pana-panahong pag-urong at pagpapahinga);
- jelqing - ang pamamaraan ng "paggatas" ng ari ng lalaki, kung saan kinakailangan upang gumawa ng mga paggalaw ng kahabaan gamit ang hinlalaki at hintuturo (mahigpit na pagkakahawak ng OK), simula sa base ng ari ng lalaki at nagtatapos sa ulo;
- clumping - matinding pagpapalaki ng ari ng lalaki, ang kakanyahan nito ay pinipiga ang mababaw na mga ugat sa base ng ari ng lalaki; sa panahon ng masahe, ang dugo ay dumadaloy sa mga cavernous na katawan, subalit, dahil sa pagbara ng mga ugat, ang pag-agos nito ay titigil; Pinapayagan ka ng regular na ehersisyo na mabatak ang erectile tissue, na kung saan ay magkakasunod na hahantong sa isang pagtaas sa haba at diameter ng ari ng lalaki.
Mahalaga! Bago ka magsimulang mag-ehersisyo, kailangan mong magpainit ng mga tisyu sa lugar ng singit.
Sa wastong pag-eehersisyo, ang sukat ng pinalaki na ari ng lalaki ay lalampas sa orihinal na mga parameter ng ari ng 20-25%. Ngunit bago magpatuloy sa self-massage, kailangan mong lubusan magpainit ng mga tisyu ng phallus at ibalik ang normal na sirkulasyon ng dugo sa kanila. Upang magawa ito, maaari mong gamitin ang mga warming compress, isang bag ng mainit na asin, maligamgam na tubig, mga pampainit na pampadulas, atbp.
Lipofilling
Ang Lipofilling ay isang pagtaas ng kirurhiko sa diameter ng ari ng lalaki dahil sa pagpasok ng adipose tissue sa ilalim ng balat na layer. Ang pinakamaliit na nagsasalakay na pamamaraan ay isa sa pinakamaliit na traumatiko, samakatuwid ito ay madalas na ginagawa sa isang outpatient na batayan sa ilalim ng lokal na pangpamanhid. Ang tisyu ng lipid na kinuha mula sa likuran, pigi, hita, atbp. Ay ginagamit bilang isang tagapuno. Bago ang pamamaraan, ang biomaterial ay nalinis ng mga impurities, pagkatapos na ito ay pantay na ibinahagi kasama ang buong haba ng puno ng ari ng lalaki gamit ang isang espesyal na karayom.
Ang mga pamamaraan ng pag-iniksyon ay hindi inirerekomenda sa panahon ng paglala ng mga sakit na venereal at pamamaga ng urethrogenital canal.
Sa panahon ng operasyon, ang sariling lipid tissue ng pasyente ay ginagamit, sa gayon paglutas ng problema ng pagtanggi ng implant. Ang mga liposit ay kumikilos bilang isang tagapuno, kung saan pinalalaki ng plastik na siruhano ang diameter ng ari ng lalaki at itinatama ang hugis nito kung kinakailangan. Ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras upang mapalaki ang ari ng lalaki, pagkatapos nito ay tinahi ng siruhano ang mga site ng pagbutas na may isang nahihigop na thread at naglalapat ng isang plaster sa site ng tahiin. Humigit-kumulang 2-3 linggo pagkatapos ng lipofilling, ang pasyente ay maaaring bumalik sa kanyang normal na sekswal na buhay.
Tamang nutrisyon
Ang balanseng nutrisyon ay isang mahalagang bahagi ng therapy, dahil kung saan napabilis ang proseso ng pag-unlad ng tisyu sa genital organ. Ayon sa mga resulta ng mga klinikal na pag-aaral, ang ilang mga pagkain ay hindi lamang nagpapabilis sa mga proseso ng metabolic sa mga cell, ngunit nag-aambag din sa paggawa ng androgens sa lalaking katawan. Sa madaling salita, ang mga pagkaing mayaman sa bitamina at amino acid ay nagpapasigla sa paggawa ng testosterone, na makakatulong naman upang madagdagan ang reproductive organ.
Maaari mong mapabilis ang pagpapalaki ng ari ng lalaki sa pamamagitan ng pagkain ng mga sumusunod na pagkain:
- mga pine nut - pinapabilis ang mga reaksyon ng redox sa mga tisyu at may kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng spermatogenesis;
- pulang isda - pinupunan ang kakulangan ng protina at ilang mahahalagang amino acid sa katawan, na kasangkot sa pagbubuo ng mga male hormone;
- mga almendras - pinasisigla ang pag-unlad ng erectile tissue at pinatataas ang tono ng vaskular, sa gayong pagpapabuti ng pagtayo;
- linga ng binhi - nagdaragdag ng pagkamayabong ng lalaki at binabawasan ang panganib na magkaroon ng kanser sa prostate;
- broccoli - makilahok sa pagbubuo ng testosterone, na nagpapasigla sa paglago at pag-unlad ng sciatica cavernous na kalamnan sa genital organ;
- mga kamatis - bawasan ang antas ng kolesterol sa dugo, bilang isang resulta kung saan ang panloob na lapad ng mga sisidlan ay tumataas at, nang naaayon, ang antas ng pagpuno ng dugo ng corpus cavernosum sa panahon ng isang pagtayo.
Ang isang pinagsamang diskarte sa paglutas ng problema ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang kinakailangang mga therapeutic na resulta sa pinakamaikling posibleng oras. Kung ang inilarawan na diskarte sa nutrisyon ay sinusunod at ang massage therapy ay sistematikong naisagawa, posible na taasan ang ari ng 3 cm sa loob lamang ng 3-4 na buwan.